Artykuły

Czy catering z 5 posiłków jest zdrowy?
Ochrona zdrowia i uroda

Czy catering z 5 posiłków jest zdrowy?

Z jednej strony chcemy dbać o swoje ciało, a to oznacza zbilansowaną i zdrową dietę. Z drugiej nie zawsze mamy czas, aby każdego dnia stać w kuchni i przygotowywać dla siebie wszystkie te posiłki. Dlatego też, warto zobaczyć jak wygląda catering 5 posiłków tarnów ma dla nas taką propozycję, a to ozn

Na czym polega badanie echo serca?
Ochrona zdrowia i uroda

Na czym polega badanie echo serca?

Kompleksowa diagnostyka związana z kardiologią jest absolutnie niezbędna, aby można było właściwie ocenić pracę serca i stwierdzić ewentualne nieprawidłowości. Mogą one mieć związek zarówno z rytmem oraz częstotliwością pracy mięśnia sercowego, jak też z ewentualnymi zmianami fizycznymi, do których

Jak pielęgnować brwi i rzęsy?
Ochrona zdrowia i uroda

Jak pielęgnować brwi i rzęsy?

Kobiety dbają o swoją urodę w licznych aspektach, a bardzo pomagają im w tym starannie dobierane preparaty. To dzięki nim panie prezentują się wspaniale i zdobywają licznych wielbicieli swojej urody. Pojawia się jednak pytanie, jak dbać o wygląd, by skutki były w pełni zgodne z oczekiwaniami? Jak si

Zabiegi kosmetyczne podwyższonego ryzyka
Ochrona zdrowia i uroda

Zabiegi kosmetyczne podwyższonego ryzyka

Zazwyczaj zabiegi kosmetyczne kojarzą nam się z czymś dobrym. Dzięki nim możemy poprawić wygląd naszej skóry, sprawić że będzie ona bardziej promienna, jędrna, a co za tym idzie, że będzie się prezentowała znacznie młodziej. Dodatkowo jeszcze mamy świadomość, że wiele z tych zabiegów będzie na nas d

Mezoterapia bez kwasu hialuronowego
Ochrona zdrowia i uroda

Mezoterapia bez kwasu hialuronowego

Ludzie przywiązują coraz większą uwagę do swojego wyglądu. Pierwsze oznaki starzenia się skóry niejednokrotnie wprawiają w konsternację i prowadzą do paniki. Obecnie im dłużej ktoś zachowa młody wygląd, tym lepiej jest postrzegany przez środowisko, a co się z tym wiąże, tym lepiej czuje się w swoim

Zdrowe poduszki - jak wybrać?
Ochrona zdrowia i uroda

Zdrowe poduszki - jak wybrać?

Nie od dzisiaj wiadomo, że odpowiednio dobrana poduszka będzie miała ogromny wpływ na nasze wyspanie i samopoczucie po obudzeniu. Dodatkowo dochodzi jeszcze do tego odczucie naszego ciała, to czy czujemy się zrelaksowani czy może czujemy, że boli nas każdy mięsień. Dlatego też, niezwykle ważne w tym

Jak wybrać kosmetyki do włosów?
Ochrona zdrowia i uroda

Jak wybrać kosmetyki do włosów?

Dbamy o twarz, ręce i stopy. Zdajemy sobie sprawę, że różne czynniki zewnętrzne, takie jak mocne słońce czy mróz mają na nie negatywny wpływ. Jednocześnie zdarza nam się zapominać, że tak samo jak reszta ciała, tak i nasze włosy są podatne na działanie tych różnych czynników zewnętrznych. A to oznac

Krople do oczu na alergię
Ochrona zdrowia i uroda

Krople do oczu na alergię

Krople do oczu to preparaty z których korzysta bardzo wiele osób. Mogą mieć wiele właściwości, lecz jedną z najpopularniejszą i zawsze występującą jest nawilżenie. Jak się okazuje, same krople mogą być jednym z najszybciej działających środków. Skutki ich użycia można zauważyć niemalże natychmiastow

Indywidualny plan żywieniowy od dietetyka
Ochrona zdrowia i uroda

Indywidualny plan żywieniowy od dietetyka

We współczesnym świecie oczekiwania wobec diety bardzo mocno się zmieniły. Kiedyś mówiło się jedynie o drastycznych spadkach wagi, a nie o zdrowiu. Dziś natomiast najistotniejsza okazuje się edukacja w temacie zdrowego odżywiania i właściwych nawyków. Od diety nie oczekuje się natychmiastowych rezul

Licówki: ceramiczne, kompozytowe czy porcelanowe?
Ochrona zdrowia i uroda

Licówki: ceramiczne, kompozytowe czy porcelanowe?

Coraz więcej ludzi decyduje się poddać się zabiegowi założenia licówek na zębach. Można powiedzieć, że trend z nimi związany pojawił się wraz z ekspansją gwiazd estrady, telewizji czy kina, które także zdecydowały się na podobne rozwiązanie. Licówki Warszawa nie są w tym momencie czymś dziwnym ani r

Zabiegi oczyszczające twarz - na czym polegają?
Ochrona zdrowia i uroda

Zabiegi oczyszczające twarz - na czym polegają?

Oczyszczenie twarzy to jedno z ważniejszych zadań dla kosmetyczek. Nie ma się co dziwić – wszak kobietom zależy bardzo na atrakcyjnym wyglądzie, a żeby uzyskać pożądane efekty w tym zakresie należy posiadać odpowiednie kompetencje. Dlatego największym wzięciem cieszą się te gabinety kosmetyczne, któ

Co przygotować na wyjazd w góry?
Ochrona zdrowia i uroda

Co przygotować na wyjazd w góry?

Osoby, które chcą uprawiać turystykę górską na poważnie powinny zadbać o to, aby właściwie się do takiego wypadu przygotować. Możliwości w tym zakresie są naprawdę szerokie. Trzeba jedynie pamiętać o tym, że planowanie i zdrowy rozsądek w przypadku wędrówek po górach są nieodzowne. Tak się bowiem sk