Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda

Zdrowe święta - jak przygotować zdrowe i smaczne potrawy na Wielkanoc?
Wielu ludziom święta kojarzą się nie tylko ze spotkaniami z bliskimi, ale również z dużą ilością jedzenia i siedzenia przy stole. Dlatego też warto się zastanowić, czy nie powinniśmy zwrócić większej uwagi na przepisy na wielkanocne potrawy, które będą bardziej dietetyczne. To będzie oznaczało, że n

Co stosować przy zmęczonych oczach?
Zmęczone oczy mogą być efektem przebywania w klimatyzowanych lub słabo wentylowanych pomieszczeniach, ale także wielogodzinnej pracy przed komputerem. Zmęczenie pojawia się podczas i po wykonywaniu także nużących czynności, np. prowadzenie auta, a co za tym idzie – konieczności nadmiernego wytężania

Krople do oczu na alergię
Krople do oczu to preparaty z których korzysta bardzo wiele osób. Mogą mieć wiele właściwości, lecz jedną z najpopularniejszą i zawsze występującą jest nawilżenie. Jak się okazuje, same krople mogą być jednym z najszybciej działających środków. Skutki ich użycia można zauważyć niemalże natychmiastow

Dlaczego usuwanie ósemek jest problematyczne?
Z jednej strony dobrze zdajemy sobie sprawę z tego, jak ważne jest dbanie o zęby i systematyczne odwiedzanie stomatologa. Z drugiej większość ludzi stara się unikać takich wizyt najdłużej jak to możliwe, ponieważ obawiają się oni bólu. Chociaż obecnie mamy niesamowite możliwości jeśli chodzi o dział

Czym są licówki na zęby?
Wielu ludzi marzy o tym, aby mieć piękny, równy i biały uśmiech. Zdajemy sobie w końcu sprawę, że w dużej mierze to właśnie nasz wygląd jest oceniany podczas pierwszych sekund z nowo poznaną osobą, a więc chcemy mieć pewność, że wszystko będzie się prezentowało perfekcyjnie. Jednak większość ludzi

Jak ochronić się przed słońcem na wakacjach?
Wiele się mówi o tym, jak szkodliwe jest nadmierne wystawianie się na działanie promieni słonecznych. Z tego też powodu lekarze ostrzegają, aby unikać słońca w tych godzinach, kiedy jest ono najsilniejsze, a więc między godziną 12 a 15. Dodatkowo zalecają również odpowiednie kosmetyki, jak i inne śr

Najskuteczniejsze leczenie poalkoholowe - co warto stosować
Skuteczna walka z alkoholizmem wymaga sporego nakładu pracy i wielu wyrzeczeń po stronie pacjenta. Jednakże przy konsekwentnym stosowaniu się do zaleceń efekty mogą być naprawdę bardzo dobre, o czym najlepiej świadczą osoby wyleczone z alkoholizmu. Termin „wyleczenie” jest jednak do pewnego stopnia

Jak wygląda badanie wzroku u okulisty?
Badania wzroku są konieczne, aby zweryfikować aktualną kondycję naszych oczu. W praktyce jednak do gabinetów okulistycznych pukamy głównie wtedy, kiedy zauważamy jakiś problem z widzeniem. Zazwyczaj chodzi o pogorszenie jego ostrości, czy też zasięgu. Gdy takie symptomy stają się odczuwalne, zwracam

Schodołaz gąsienicowy - kupić czy wypożyczyć?
Osoby niepełnosprawne muszą pokonywać wiele barier, a to oznacza, że w miarę możliwości powinniśmy im to ułatwiać i nie tworzyć wysokich krawężników czy wąskich przejść, tam gdzie nie jest to konieczne. Niestety, nie zawsze jest możliwość zamontowania windy w jakimś budynku, a to oznacza, że wówczas

Na czym polega makijaż permanentny brwi?
Kobiety uwielbiają świetnie wyglądać i są w stanie naprawdę dużo zrobić, by tak się stało. W tym celu stosowane są rozmaite kosmetyki, ale też wykonuje się specjalne zabiegi, mające na celu zmienić wygląd pań – czasami na dłuższy czas. Dość dużym uznaniem w pewnych kręgach cieszy się chociażby makij

Jakie są najzdrowsze pozycje do spania?
Ludzie muszą spać. Niektórzy uważają też, że sen to jedyny wariant biernego odpoczynku, który powinien być udziałem naszego organizmu. Uważają tak zwłaszcza zwolennicy sportowego trybu życia, dla których każdy wypoczynek powinien wiązać się z fizyczną aktywnością, a tylko w czasie snu można pozwolić

Drogeria – internetowa czy stacjonarna? Zakupy online rosną w siłę
Coraz więcej osób przekonuje się, że w sklepach internetowych naprawdę opłaca się robić zakupy. To też powoduje, że zainteresowanych tego typu propozycją jest coraz więcej, a co się z tym wiąże, również sklepy internetowe cały czas poszerzają swój asortyment, a do tego jeszcze oferują wiele innych r

Jakie zdolności pozwala nabyć szkoła kosmetyczna?
Jeżeli jesteśmy na etapie wybierania szkoły i decydowania o swojej zawodowej karierze. Albo jesteśmy znudzeni i zniechęceni tym, co dzieje się w naszym życiu i chcemy się nauczyć czegoś nowego, co pozwoli nam odnaleźć nowy sens, to z pewnością warto sprawdzić co może nam zaoferować szkoła kosmetyczn

Lampy stojące w stylu rustykalnym czy prowansalskim?
Jeśli wejdziemy do dowolnego sklepu z oświetleniem, to szybko się przekonamy, jak wiele różnych propozycji jest nam przedstawianych. To oznacza, że zanim podejmiemy ostateczną decyzję odnośnie tego, jakie lampy powinny znaleźć się w naszym domu, w pierwszej kolejności powinniśmy wszystko dokładnie p

Czy warto jechać zimą nad morze?
Niejednokrotnie mamy poczucie, że codzienne życie nas przytłacza, że już nie mamy sił, aby podołać codziennym obowiązkom. W takich momentach może się okazać, że przyda nam się, nawet krótki, wyjazd na wakacje. Możemy brać pod uwagę różne kierunki, jednak warto pamiętać, że nawet zimą wyjazd nad morz

Co łączy dietetykę z dermatologią?
Często zapominamy o tym, że to co jemy, ma wpływ na nasze samopoczucie, zdrowie i ciało. Czy to spowodowane pośpiechem czy lenistwem, zamiast przygotowywać zdrowe posiłki, sięgamy po dania pierwsze z brzegu, niejednokrotnie dość mocno zmodyfikowane. Dlatego też, możemy być zaskoczeni tym, jak bardzo

Jak zorganizować wakacje nad morzem z dziećmi?
Dla jednych rodziców wakacje z dziećmi to świetny czas na zacieśnienie więzi i spędzenie wspólnie czasu, w luźniejszy niż zazwyczaj sposób. Dla innych to katorga, podczas której trzeba zapewniać dziecku rozrywki, a rodzic zamiast odpoczywać czuje się jeszcze bardziej zmęczony, bo opiekuje się dzieck

Elektrostymulacja - patent na piękne ciało?
Nie ma nic dziwnego w tym, że ludzie, a szczególnie panie, chcą wyglądać atrakcyjnie. Składa się na to wiele czynników. Oprócz tego, co zwykliśmy nazywać urodą, liczy się również sylwetka. Proporcje ciała, jego budowa. Bywa, że nazywa się to „zgrabnością” i w gruncie rzeczy termin ten odnosi się wył

Jakie dobrać okulary na rower?
Jeżeli jeździmy na rowerze, to musimy być do tego odpowiednio przygotowani. Nie tylko poprzez dobór właściwego roweru, ale również poprzez wybór odpowiedniego stroju, jak i okularów przeciwsłonecznych, które będą chroniły nasz wzrok przed nadmiernym słońcem. Dlatego też, warto poświęcić trochę czasu

Jak dbać o brwi po makijażu permanentnym?
Stosowanie makijażu jest normalną kobiecą czynnością i sięga po to rozwiązanie wiele pań. Jednakże makijaże miewają bardzo odmienny charakter – mogą dotyczyć różnych partii twarzy, a do ich wykonania służy oczywiście wiele zróżnicowanych ceną i jakością preparatów. Jednym z kryteriów oceny każdego z

Gdzie surfować w Polsce?
Surfowanie to dość wymagająca dyscyplina sportu i nie da jej się uprawiać bez spełnienia kilku warunków. Do najważniejszych należą pogoda i ukształtowanie terenu, i choć surfing kojarzy nam się z Hawajami i pięknymi widokami w ciepłych krajach, nie jest to ostateczność. Dziś świetną alternatywą dla

Czy dezynfekcja rąk może być szkodliwa?
W ostatnich czasach z pewnością zwracamy większą uwagę na higienę niż to miało miejsce jeszcze jakiś czas temu. Używamy nie tylko mydła, ale również specjalnych środków do dezynfekcji rąk. Co więcej, myjemy je znacznie częściej niż to miało miejsce kiedyś, a to oznacza, że możemy zacząć się zastanaw

Włosy zniszczone rozjaśnianiem - jak je ratować?
Farbując włosy, czy tym bardziej je rozjaśniając, musimy się liczyć z tym, że będą one ulegały zniszczeniu. Im częściej więc będziemy je poddawali tego typu zabiegom, tym większa będzie pewność, że nasze włosy będą zniszczone, matowe, wysuszone, jak i połamane, a to oznacza, że z pewnością nie będą

Masaż pleców na ból kręgosłupa
Ból kręgosłupa to jedna z tych sytuacji, która może nam całkowicie odebrać siły do normalnego funkcjonowania. Czasami będzie on niewielki i praktycznie nie będziemy na niego zwracać większej uwagi, ale cały czas będziemy świadomi, że on tam jest. Innym razem może się okazać, że będzie on na tyle sil